Основател · Pilates инструктор

Маша

Основател и Pilates инструктор на Maison LÉA · Reformer и Mat

Четири години Pilates като личен път, днес — като сертифициран инструктор. Индивидуален подход, прецизност във всяко движение и малки стъпки към истински резултати.

Маша, основател на Maison LÉA
Маша, инструктор в Maison LÉA
Маша

За мен

Вече четири години Pilates е част от моя личен път — както чрез Mat Pilates, така и чрез Reformer Pilates. Днес, като сертифициран Pilates инструктор, влагам това отношение във всяка тренировка, която водя.

Вярвам в индивидуалния подход, в прецизността на всяко движение и в малките стъпки, които водят до истински резултати.

Прочети цялото писмо

Моите класове

  • Виж графика
Маша на Reformer в залата с огледалата

Сертификати

  • Сертифициран Pilates инструктор
  • Reformer Pilates
  • Mat Pilates

Искаш да тренираш с Маша?

Запази клас
Трите Reformer машини в залата на Maison LÉA
Maison LÉA, Малинова долина

„Вярвам, че истинската промяна започва с вниманието, което отделяме на себе си.“

Запознай се с основателя

„Вярвам, че истинската промяна започва с вниманието, което отделяме на себе си.“

Казвам се Маша и създадох Maison LÉA като отражение на моята любов към Pilates и на убеждението ми, че движението е много повече от физическа активност — то е начин да се погрижим за себе си, да открием вътрешен баланс и да изградим по-дълбока връзка с тялото си.

Вече четири години Pilates е част от моя личен път — както чрез Mat Pilates, така и чрез Reformer Pilates. През това време открих силата на осъзнатото движение и вдъхновението да споделя тази философия с други хора. Днес, като сертифициран Pilates инструктор, влагам това отношение във всяка тренировка, която водя.

За мен добрият инструктор не просто показва упражнения. Той наблюдава, насочва, усеща потребностите на човека срещу себе си и знае кога да насърчи и кога да даде пространство. Вярвам в индивидуалния подход, в прецизността на всяко движение и в малките стъпки, които водят до истински резултати.

Най-важно за мен е всеки, който прекрачи прага на Maison LÉA, да се почувства добре дошъл, спокоен и уверен. Независимо дали прави първите си стъпки в Pilates, или вече има опит, искам всяка тренировка да бъде съобразена с неговите възможности и цели, а всяко посещение — време, което си заслужава.

Създадох Maison LÉA с внимание към всеки детайл — от атмосферата и естетиката на пространството до начина, по който посрещам и подкрепям своите клиенти. Защото вярвам, че луксът не е само в красивата обстановка. Той е и в личното отношение, спокойствието и усещането, че някой наистина обръща внимание на теб.

За мен Maison LÉA е повече от студио. То е лично обещание за качество, отношение и пространство, в което да отделиш време за себе си.

Радвам се, че си тук. Добре дошъл в Maison LÉA.

МашаОсновател и Pilates инструктор на Maison LÉA